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6-12 Arbeitstage

Kreativ werden für mehr Wohlbefinden

Studien zeigen, dass das Handarbeiten die Widerstandskraft stärkt, das Wohlbefinden fördert und uns mit der Gemeinschaft und Kultur verbindet.

Mentale Widerstandsfähigkeit aufbauen

Handarbeiten hat eine schützende Wirkung, da sie die Stressresistenz erhöht und die kognitiven Funktionen verbessert. Sie schafft tiefe Entspannung, die den Geist schützt.

Körperliches Wohlbefinden steigern

Handarbeiten wirkt sich positiv auf die körperliche Gesundheit aus, senkt den Blutdruck und lindert Schmerzen.

Anschluss an die Gemeinschaft

Handarbeiten verbindet uns mit Kultur und Gemeinschaft und hilft uns, unsere einzigartige Identität zum Ausdruck zu bringen. Sie verbindet uns mit gegenwärtigen, vergangenen und zukünftigen Generationen.