Descubra técnicas realizadas com agulhas e fios

Comece a sua viagem no mundo do bordado e das várias técnicas feitas com fios, ou aprenda um novo ponto com os nossos tutoriais em vídeo e artigos.

Há provas irrefutáveis de que o lazer criativo tem benefícios para a saúde.

Dra. Anne Kirketerp, Autora de 'Craft Psychology'

Comece a criar o seu caminho para o

Bem-estar

Craft relaxante

Craft sustentável

Inspirações

Craft relaxante

Craft sustentável

Inspirações

Novo livro

Craft Psychology

Desde a redução do stress até à melhoria do humor e ao aumento da função cognitiva, o livro 'Craft Psychology: How crafting promotes health' explora a base científica do profundo impacto que o lazer criativo pode ter no nosso bem-estar físico e mental.

Como utilizar o lazer criativo

para atingir o 'flow'?

O 'flow' é um estado de bem-estar ótimo em que nos sentimos completamente absorvidos pelo momento.

No seu livro, Kirketerp recomenda ter pelo menos 5-10 projetos em curso ao mesmo tempo para encontrar o 'flow'.

Descubra mais de 2.000

Esquemas gratuitos

Com modelos para todas as técnicas e níveis de habilidade, há algo para todos. Depois de encontrar o seu favorito, clique em 'Criar um kit' para comprar tudo o que precisa para o recriar.