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Come utilizzare il craft
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Il flow o 'flusso' è uno stato di benessere ottimale in cui ci si sente completamente assorbiti dal momento.

Nel suo libro, la Kirketerp raccomanda di avere almeno 5-10 progetti in corso contemporaneamente per trovare il 'flusso'

Esistono prove inconfutabili che il craft ha effetti benefici per la salute.

Dott.ssa Anne Kirketerp, autrice di 'Craft Psychology'

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