Dia Mundial da Saúde Mental de 2020 com Ciara LeRoy

Para celebrar o Dia Mundial da Saúde Mental 2020, Ciara Leroy (@prettystrangedesign) desenvolveu três esquemas edificantes grátis disponíveis agora! Ciara é uma designer polivalente especializada em lletering, bordado e moda. Fizemos-lhe esta entrevista para que possa conhecer um pouco mais sobre a Ciara.

1. O que deseja que o mundo saiba sobre si?

Aceito a dualidade: bonita e estranha, quente e fria, dura e macia, divertida e séria.

Tenho um gato zarolho.

Adoro algodão-doce e polvilhos de arco-íris.

O objetivo do meu trabalho é unir a imaginação com a vida quotidiana. Por vezes, essa imaginação é tola e indutora de sorrisos. Outras vezes, essa imaginação é séria. Atualmente, está a imaginar um mundo mais justo e equitativo.

2. Como começou a bordar?

A minha avó apresentou-me as artes das fibras na sua mesa de cozinha. Os meus pais trabalhavam a tempo inteiro, por isso passei muito tempo na sua casa depois das aulas e durante os verões. Ela ensinou-me a mim e à minha irmã a fazer croché e a fazer artesanato de feltro que incorporava bordados à mão.

O meu estilo moderno de bordar à mão está em dívida para com a minha amiga Felice Salmon, também um artista e ativista maravilhosa. Já não bordava há muitos, muitos anos. Há cerca de três anos, ela ensinou-me o básico do bordado à mão moderno.

3. O que a inspira a continuar a criar?

A minha imaginação é hiperativa. Mesmo quando estou cansada, ou desmotivada, uma enxurrada de novas ideias gira quase constantemente no meu cérebro, implorando para ser trazido para o mundo real. A minha inspiração vem da televisão, dos livros, da observação de pessoas, dos passeios pela cidade, dos meus pensamentos noturnos, e de tantos outros lugares aleatórios. A inspiração abunda verdadeiramente, se tenho a intenção de abrandar a velocidade e reparar nas coisas fenomenais da vida quotidiana.

Descubra mais sobre o trabalho de Ciara, seguindo-a no Instagram.

4. Pode falar-nos do seu bordado favorito?

A minha obra favorita de sempre teria de ser "The cycle". Bordei este bastidor após o enorme clamor público pelos assassinatos de Breonna Taylor, George Floyd, e Ahmaud Arbery. A opressão sistémica do povo Negro dura há séculos literalmente, e nos tempos modernos, noto um ciclo de indignação quando se trata de opressão e tragédia que acontece à vista do público. Ficamos perturbados com isso, falamos sobre isso durante algum tempo, publicamos algumas hashtags nas redes sociais, partilhamos um ou dois artigos, e depois a maior parte do mundo avançou no espaço de dias - com pouca ou nenhuma ação duradoura ou mudança feita para desmantelar a opressão. Assim, bordei "The cycle" para chamar a atenção para este comportamento e encorajar as pessoas a fazerem do desmantelamento da opressão negra uma parte da sua vida quotidiana, e a usarem qualquer privilégio que tenham de trabalhar consistentemente em prol da igualdade.

5. Qual é o seu ponto de referência?

O ponto cheio, até ao fim! Adoro experimentar a cor. Adoro a forma como o ponto cheio transporta grandes campos de cor no bastidor.

6. Quais os temas que explora através da sua arte?

Alegria, felicidade, amor-próprio, auto-estima, tristeza, igualdade, justiça, saúde mental, o espectro da emoção, as peculiaridades da vida...

7. O que a saúde mental significa para si?

Cuidar da minha mente e da minha alma enquanto cuido do meu corpo. Faço questão de ir ao médico para me certificar de que o meu corpo está a funcionar corretamente. Porque não deveria fazer da minha saúde mental também uma prioridade? Para mim, a saúde mental significa manter um estado em que estou alicerçada na verdade sobre mim e sobre o meu papel nesta terra e não estar suspensa entre ideias de autodestruição, paranoia, diálogo interno negativo e limites pobres com outras pessoas.

8. Como se leva uma vida positiva?

Encontrar-me regularmente com o meu terapeuta (mesmo quando a vida é "normal", não apenas em crise), identificar regularmente as coisas pelas quais estar grata, tratar-me com experiências e coisas que me trazem felicidade ou alegria, identificar e agir de forma a poder enriquecer a vida dos outros.

9. Como pensa que a arte pode ajudar com a saúde mental?

A arte implica concentração e meditação e essas qualidades permitem-nos derrubar muros e examinar sentimentos e pensamentos.

10.  Conte-nos mais sobre a inspiração por detrás dos seus próximos esquemas grátis de DMC

Concentrei os esquemas na frase "Está tudo bem" porque queria encorajar as pessoas a darem a si próprias permissão para fazer da saúde mental uma prioridade. Penso que muitos de nós crescemos em padrões do que não podemos fazer, do que não podemos dizer ou sentir, do que "supostamente" devemos sentir, etc. Sei certamente que tive de desaprender muitos dos estereótipos e expectativas arcaicas que me foram colocadas como mulher negra. Espero que estes padrões encorajem as pessoas a desaprender qualquer negatividade que se tenha colocado no caminho da sua saúde mental.